Yemeğe Koşmak

En zayıf insanların muhtemelen en çok yemek yiyenler olduğunu fark etmişsinizdir. Ayrıca düzenli olarak egzersiz yapanlar da bu kişilerdir. İşte biz bu yüzden Lida ile...

Devamı

Yemeğin Keyfine Varmak!

Uzun ömürlü insanlarının yaşadığı beş noktada tüketilen gıdalar besleyici olmanın yanı sıra lezzetlidir. Burada kural iyi kalite, taze maddeleri bulmak ve sonra bunlara mümkün olduğunca...

Devamı

Gençliğin Temel Kaynağı Meyve ve Sebzeler

Biyotek şirketleri hastalık ve yaşlılık için lüks tedavilerin arayışına muazzam tutarlar harcıyor, oysa bunun yanıtı tam da önümüzde hazır bekliyor. Roy Walford’ un kalori sınırlama...

Devamı

Lida Kullanımında Sağlıklı Değişiklikler

Tek başına hiçbir besin sizi sağlıklı yapmaz ya da sağlığınızı bozmaz. Ancak beslenme şeklinizin bir bütün olarak kalitesinin, gün boyu yediğiniz yiyecek tiplerinin ve Lida...

Devamı

Lida Kullanımında Sağlıklı Değişiklikler

Tek başına hiçbir besin sizi sağlıklı yapmaz ya da sağlığınızı bozmaz. Ancak beslenme şeklinizin bir bütün olarak kalitesinin, gün boyu yediğiniz yiyecek tiplerinin ve Lida...

Devamı

Lida için Örnek Bir Diyet

Geleneksel Lida diyeti sağlıklı ve dengeli yemenin bütün başlıca kurallarını izler ve tıpkı bu yazıda göreceğiniz gibi, bu iyi sağlık ve uzun ömrü geliştirecek türde...

Devamı

Lida, Protein ve Kilo Kontrolü

Yüksek protein, düşük karbonhidrat diyetleri insanların hızlı kilo vermesi için düşük yağlı yüksek karbonhidratlı diyetlerden Lida ile birlikte daha çok işe yarar. Bunun iki nedeni...

Devamı

Neden Kilo Alırız ki ?

Kilonuz basit ancak kolaylıkla dengesini yitirebilen bir denkleme dayanır: Kilo değişikliği aldığınız kalorilerle yaktığınız kalorilerin farkına eşittir. Lida bu farkı birbirine yaklaştırır. Aldığınız kadar kalori...

Devamı

Neden Kilo Alırız ki ?

Kilonuz basit ancak kolaylıkla dengesini yitirebilen bir denkleme dayanır: Kilo değişikliği aldığınız kalorilerle yaktığınız kalorilerin farkına eşittir. Lida bu farkı birbirine yaklaştırır. Aldığınız kadar kalori...

Devamı

Neden Besin Destekleri Meyve ve Sebzelerin Yerini Tutmaz?

Şimdiye kadar kimse, kalp hastalığı, kanser ve bir sürü diğer kronik hastalıklara karşı meyve ve sebzeler kadar çok işe yarayan tek bir sihirli madde bulamadı....

Devamı

Neden Besin Destekleri Meyve ve Sebzelerin Yerini Tutmaz?

Şimdiye kadar kimse, kalp hastalığı, kanser ve bir sürü diğer kronik hastalıklara karşı meyve ve sebzeler kadar çok işe yarayan tek bir sihirli madde bulamadı....

Devamı

Connie’ nin Lida Günlüğü

Connie ilk üç ayının zahmetsiz ve neredeyse eğlenceli geçtiğini söyledi. Tanıştırdığım yemekleri, dikkatini düşmanlarından uzaklaştıran leziz yenilikler olarak görüyordu. Lida’ da kullanıyordu. Kış ayları sağlıklı...

Devamı

Kalıcı ve sağlıklı kilo kaybı için…

Lida ile sağlıklı ve kalıcı bir zayıflama için size özel önerilerimiz var. Fiziksel düzeyde kilo kaybı ve kiloyu koruma daha kolay olamazdı. Aşağıdaki birkaç kuralı...

Devamı

Alternatif Su Tüketimi ve Lida

Alkalin yapıları ve vitamin içermelerinin yanı sıra sebzelerin en önemli yararları içerdikleri sudur. Lida kullanımında deliler gibi su tüketimi tavsiye eden bizler, sebze...

Devamı

Yüksek Tansiyon ve Lida’ ya Alternatif

Yüksek tansiyon şikayeti bulunan kişilerin Lida kullanmalarının sakıncalı ve bu yüzden yasak olduğu biliniyor. Bu sebepten yüksek tansiyon için alternatif bir zayıflama ve...

Devamı

Yüksek Tansiyon ve Lida’ ya Alternatif

Yüksek tansiyon şikayeti bulunan kişilerin Lida kullanmalarının sakıncalı ve bu yüzden yasak olduğu biliniyor. Bu sebepten yüksek tansiyon için alternatif bir zayıflama ve...

Devamı

Modern Toplumun Lida ile Beslenme Alışkanlıkları

Modern toplumda, aşırı yiyecek yaratmanın yanı sıra, pek çok besini de rafine ederek ve doğal halinden sistemimizle bambaşka bir şekilde etkileşen hallere getirecek...

Devamı

Lida ile Konserve Gıda Kullanımı

KONSERVELER VE BESİN DEĞERLERİKonserve yabancı bir kelime olup saklamak, korumak, muhafaza etmek anlamına gelir. Biliyoruz ki, besin maddeleri zamanla bozulur, çürür, ekşir...

Devamı

Göğsü alınan kadınlara karın yağından meme!

KONYA’da Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi’nde, meme kanseri nedeniyle göğsü alınan kadınlara, karın yağ ve dokularından meme yapılıyor.Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Plastik ve Rekonstrüktif...

Devamı

Artık doktorlar da içini döküyor

Yapılan bir araştırma hasta-doktor arasındaki ilginç ilişkiyi ortaya çıkardı.Amerika’da yapılan bir çalışmada doktorların şahsi mevzulara çok fazla girdikleri, sağlıkla ilgili sorunları göz ardı ettikleri ve...

Devamı

Mizah anlayışı cinsiyete göre değişiyor!

Yapılan çalışmada kadınların erkeklere göre daha kuvvetli mizah yeteneği olduğu ortaya çıktı.Çizgi film izlettirilen 10 kadın ve erkeğe tarama teknikleri ile beyin takibi yapıldı. Kadınlarda...

Devamı