Yemeğe Koşmak
En zayıf insanların muhtemelen en çok yemek yiyenler olduğunu fark etmişsinizdir. Ayrıca düzenli olarak egzersiz yapanlar da bu kişilerdir. İşte biz bu yüzden Lida ile...
Yemeğin Keyfine Varmak!
Uzun ömürlü insanlarının yaşadığı beş noktada tüketilen gıdalar besleyici olmanın yanı sıra lezzetlidir. Burada kural iyi kalite, taze maddeleri bulmak ve sonra bunlara mümkün olduğunca...
Gençliğin Temel Kaynağı Meyve ve Sebzeler
Biyotek şirketleri hastalık ve yaşlılık için lüks tedavilerin arayışına muazzam tutarlar harcıyor, oysa bunun yanıtı tam da önümüzde hazır bekliyor. Roy Walford’ un kalori sınırlama...
Lida Kullanımında Sağlıklı Değişiklikler
Tek başına hiçbir besin sizi sağlıklı yapmaz ya da sağlığınızı bozmaz. Ancak beslenme şeklinizin bir bütün olarak kalitesinin, gün boyu yediğiniz yiyecek tiplerinin ve Lida...
Lida Kullanımında Sağlıklı Değişiklikler
Tek başına hiçbir besin sizi sağlıklı yapmaz ya da sağlığınızı bozmaz. Ancak beslenme şeklinizin bir bütün olarak kalitesinin, gün boyu yediğiniz yiyecek tiplerinin ve Lida...
Lida için Örnek Bir Diyet
Geleneksel Lida diyeti sağlıklı ve dengeli yemenin bütün başlıca kurallarını izler ve tıpkı bu yazıda göreceğiniz gibi, bu iyi sağlık ve uzun ömrü geliştirecek türde...
Lida, Protein ve Kilo Kontrolü
Yüksek protein, düşük karbonhidrat diyetleri insanların hızlı kilo vermesi için düşük yağlı yüksek karbonhidratlı diyetlerden Lida ile birlikte daha çok işe yarar. Bunun iki nedeni...
Neden Kilo Alırız ki ?
Kilonuz basit ancak kolaylıkla dengesini yitirebilen bir denkleme dayanır: Kilo değişikliği aldığınız kalorilerle yaktığınız kalorilerin farkına eşittir. Lida bu farkı birbirine yaklaştırır. Aldığınız kadar kalori...
Neden Kilo Alırız ki ?
Kilonuz basit ancak kolaylıkla dengesini yitirebilen bir denkleme dayanır: Kilo değişikliği aldığınız kalorilerle yaktığınız kalorilerin farkına eşittir. Lida bu farkı birbirine yaklaştırır. Aldığınız kadar kalori...
Neden Besin Destekleri Meyve ve Sebzelerin Yerini Tutmaz?
Şimdiye kadar kimse, kalp hastalığı, kanser ve bir sürü diğer kronik hastalıklara karşı meyve ve sebzeler kadar çok işe yarayan tek bir sihirli madde bulamadı....
Neden Besin Destekleri Meyve ve Sebzelerin Yerini Tutmaz?
Şimdiye kadar kimse, kalp hastalığı, kanser ve bir sürü diğer kronik hastalıklara karşı meyve ve sebzeler kadar çok işe yarayan tek bir sihirli madde bulamadı....
Connie’ nin Lida Günlüğü
Connie ilk üç ayının zahmetsiz ve neredeyse eğlenceli geçtiğini söyledi. Tanıştırdığım yemekleri, dikkatini düşmanlarından uzaklaştıran leziz yenilikler olarak görüyordu. Lida’ da kullanıyordu. Kış ayları sağlıklı...
Kalıcı ve sağlıklı kilo kaybı için…
Lida ile sağlıklı ve kalıcı bir zayıflama için size özel önerilerimiz var. Fiziksel düzeyde kilo kaybı ve kiloyu koruma daha kolay olamazdı. Aşağıdaki birkaç kuralı...
Alternatif Su Tüketimi ve Lida
Alkalin yapıları ve vitamin içermelerinin yanı sıra sebzelerin en önemli yararları içerdikleri sudur. Lida kullanımında deliler gibi su tüketimi tavsiye eden bizler, sebze...
Yüksek Tansiyon ve Lida’ ya Alternatif
Yüksek tansiyon şikayeti bulunan kişilerin Lida kullanmalarının sakıncalı ve bu yüzden yasak olduğu biliniyor. Bu sebepten yüksek tansiyon için alternatif bir zayıflama ve...
Yüksek Tansiyon ve Lida’ ya Alternatif
Yüksek tansiyon şikayeti bulunan kişilerin Lida kullanmalarının sakıncalı ve bu yüzden yasak olduğu biliniyor. Bu sebepten yüksek tansiyon için alternatif bir zayıflama ve...
Modern Toplumun Lida ile Beslenme Alışkanlıkları
Modern toplumda, aşırı yiyecek yaratmanın yanı sıra, pek çok besini de rafine ederek ve doğal halinden sistemimizle bambaşka bir şekilde etkileşen hallere getirecek...
Lida ile Konserve Gıda Kullanımı
KONSERVELER VE BESİN DEĞERLERİKonserve yabancı bir kelime olup saklamak, korumak, muhafaza etmek anlamına gelir. Biliyoruz ki, besin maddeleri zamanla bozulur, çürür, ekşir...
Göğsü alınan kadınlara karın yağından meme!
KONYA’da Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi’nde, meme kanseri nedeniyle göğsü alınan kadınlara, karın yağ ve dokularından meme yapılıyor.Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Plastik ve Rekonstrüktif...
Artık doktorlar da içini döküyor
Yapılan bir araştırma hasta-doktor arasındaki ilginç ilişkiyi ortaya çıkardı.Amerika’da yapılan bir çalışmada doktorların şahsi mevzulara çok fazla girdikleri, sağlıkla ilgili sorunları göz ardı ettikleri ve...
Mizah anlayışı cinsiyete göre değişiyor!
Yapılan çalışmada kadınların erkeklere göre daha kuvvetli mizah yeteneği olduğu ortaya çıktı.Çizgi film izlettirilen 10 kadın ve erkeğe tarama teknikleri ile beyin takibi yapıldı. Kadınlarda...